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Evaluation du rôle de la flexibilité psychologique sur les processus d’adaptation des étudiant·e·s de première année universitaire Quels impacts ? Et comment agir sur l’efficacité de la flexibilité psychologique des étudiant·e·s ?

(2024)

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Ce mémoire s'intéresse à l'exploration de la flexibilité psychologique et à son rôle dans l'adaptation des étudiant·e·s de première année universitaire en Belgique francophone. La flexibilité psychologique est une compétence qui permet de s'adapter aux exigences émotionnelles, cognitives et comportementales des situations stressantes. Dans un contexte où les difficultés académiques et le mal-être psychologique sont croissants chez les étudiant·e·s, cette recherche vise à évaluer les effets de la flexibilité psychologique sur ces problématiques et à identifier les meilleures modalités d'intervention pour son développement. La question principale traitée est : Quels sont les effets de la flexibilité psychologique sur les processus d'adaptation des étudiant·e·s de première année universitaire ? Cette question se décompose en sous-questions relatives à l'influence de la flexibilité psychologique sur divers aspects de la réussite académique et du bien-être, notamment les stratégies cognitives, les émotions académiques, et l'engagement des étudiant·e·s. La recherche adopte une première approche quantitative pour mesurer l'impact de la flexibilité psychologique. Un questionnaire en ligne a été élaboré et diffusé auprès des étudiant·e·s. Les données ont été analysées à l'aide des logiciels SPSS et MPlus après un nettoyage minutieux. La recherche inclut également une seconde phase pédagogique avec la création d'un module en ligne visant à renforcer cette compétence chez les étudiant·e·s. Les résultats montrent que la flexibilité psychologique a un impact positif sur l'ajustement académique des étudiant·e·s. Les analyses statistiques révèlent une corrélation significative entre un haut niveau de flexibilité psychologique et une meilleure capacité à gérer le stress et à adopter des stratégies d'apprentissage efficaces. Quant à l'étude pédagogique, elle a permis de mettre en évidence les éléments problématiques du module adapté à notre contexte belge. Les perspectives de recherche suggèrent d'étudier les impacts à long terme des interventions pédagogiques visant à améliorer cette compétence, mais également de renforcer l'analyse des résultats par des données biométriques.