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Perfectionnisme, flexibilité dans la poursuite de buts et ruminations mentales

(2022)

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Dans la littérature, les relations entre le perfectionnisme, les ruminations mentales et la psychopathologie ont déjà fait l’objet de nombreuses études identifiant le processus de rumination comme mécanisme sous-jacent jouant un rôle de médiateur dans cette association. La flexibilité psychologique pourrait également consister en un potentiel processus sous-jacent à cette relation. L’objectif de ce mémoire est d’explorer les liens potentiels entre le perfectionnisme, la flexibilité dans la poursuite de buts en tant que flexibilité psychologique et le processus de rumination. De ce cadre, nous nous sommes focalisés sur les préoccupations perfectionnistes caractérisant le versant inadapté du perfectionnisme, ainsi que sur les ruminations abstraites-analytiques en tant que ruminations inadaptées et sur la flexibilité dans la poursuite de buts. Nos données sont issues d’un échantillon de 140 personnes ayant complété des questionnaires en ligne visant à évaluer leur niveau de perfectionnisme, la flexibilité dans la poursuite de buts dont elles sont capables de faire preuve, ainsi que le type de ruminations mentales qu’elles entretiennent. Nos résultats nous ont révélé l’existence d’une relation entre les préoccupations perfectionnistes et l’évitement ainsi qu’avec l’acceptation en tant que stratégies de flexibilité dans la poursuite de buts. Aussi, des associations entre les ruminations de type abstrait-analytique ont été observées avec l’évitement et avec l’acceptation. Ces éléments de réponse contribuent à enrichir la littérature dans le domaine du perfectionnisme ainsi que dans le domaine de la flexibilité psychologique. Ils nous permettent de démontrer des connexions entre le perfectionnisme et la flexibilité dans la poursuite de buts ainsi qu’entre celle-ci et le processus de rumination mentale, ce qui n’avait pas encore été réalisé jusqu’à présent. Dès lors, il serait intéressant d’effectuer des recherches approfondies afin d’en savoir plus sur le type de liens existants entre ces variables.