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Le rôle des fonctions exécutives dans la gestion du stress : le cas des examens à l'université

(2021)

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Les fonctions exécutives sont multiples (inhibition, flexibilité comportementale, flexibilité cognitive, mise à jour, mémoire de travail et planification) et permettent de réaliser des tâches nouvelles en fonctions des demandes de l’environnement. Les applications dans la vie courante sont nombreuses. La manière dont les individus gèrent leur stress peut engendrer des réactions physiologiques en chaine s’ils identifient cette sollicitation extérieure à une menace. La présente étude se focalise sur l’association entre les fonctions exécutives et la réactivité au stress, dans le cadre d’une situation de du stress anticipé liée aux examens et sur les mécanismes impliqués dans la réactivité au stress (l’évaluation cognitive primaire, les coping constructif et non-constructif ainsi que les pensées répétitives négatives en anticipation à un événement stressant) chez les étudiants universitaires en psychologie. Cette étude a comblé une lacune de la littérature en examinant le lien entre chaque facette des fonctions exécutives sur la réactivité au stress et les mécanismes impliqués dans la réactivité au stress. Cette étude a été réalisé auprès de 130 étudiants bachelier de 1er cycle en Psychologie à l’Université catholique de Louvain, âgés de 18 à 47 ans (M = 20 ans, E.T. = 4,21) dont 88 % de sexe féminin. Ils ont été soumis à des tâches de fonctions exécutives en laboratoire ainsi qu’au travers de questionnaires. Dans un premier temps soit trois mois avant leur premier examen, ils ont rempli un questionnaire visant à détecter un état de dépression et de stress général perçu, ainsi que des tâches liées aux fonctions exécutives. Dans un deuxième temps soit une semaine avant leurs examens de janvier, ils ont dû répondre à des questionnaires relatifs aux examens, au stress lié au covid, au stress lié aux examens, à l’évaluation cognitive primaire, aux stratégies de coping ( constructif et non-constructif) et aux pensées répétitives négatives en anticipation à un événement stressant. Les résultats ont permis de révéler que la flexibilité comportementale est significativement liée au coping non-constructif. En d’autres termes, une flexibilité comportementale basse est liée à une augmentation des techniques de coping non-constructif