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Le rôle de médiation de l'estime de soi et de l'impulsivité sur la relation entre la pleine conscience et les comportements de santé chez les adolescents

(2018)

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L’objectif de ce mémoire est d’investiguer la relation entre les comportements de santé et la pleine conscience au sein d’une population d’adolescents. Plus concrètement, il s’agit d’analyser si l’estime de soi et l’impulsivité peuvent jouer un rôle de méditation dans ce lien. Les principales hypothèses de ce mémoire sont qu’un haut score de pleine conscience serait associé à une augmentation de l’estime de soi/diminution de l’impulsivité et qui, par la suite, va améliorer/diminuer les comportements de santé. La littérature scientifique a déjà montré l’existence de relations entre toutes ces variables. Toutefois, il ne semble pas que dans la littérature scientifique, cela soit déjà investiguée. Notre étude s’est focalisée sur une population d’adolescents à cause de sa grande spécificité comme une diminution de l’estime de soi, d’une augmentation de l’impulsivité, d’une tendance à la prise de risques et d’un développement non terminé de certaines fonctions exécutives. Dans le but d’analyser ces relations chez les adolescents, nous avons réalisé une étude auprès de 50 adolescents (14 à 18 ans) ayant répondu à l’entièreté du questionnaire et parlant le français. Pour ce faire, nous avons diffusé sur les réseaux sociaux et envoyé par mail un questionnaire comprenant un questionnaire socio-démographique, l’UPPS, le CAMM, l’Echelle de l’Estime de soi de Rosenberg et le questionnaire « Toi et ta santé ». Les résultats qui ressortent de l’étude de ce mémoire ne permettent pas de confirmer le rôle de médiation de l’estime de soi et de l’impulsivité dans la relation entre la pleine conscience et les comportements de santé. Toutefois, certains résultats ressortent qu’un haut niveau de pleine conscience et d’estime de soi serait associé à une augmentation des comportements de santé positifs et qu’un haut niveau d’impulsivité serait lié à une diminution des comportements de santé.