Lien entre la pleine conscience et l'estime de soi chez les enfants et les adolescents

Details

Supervisors

Philippot, Pierre

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques

Abstract

Plusieurs chercheurs, tels que Biegel, Brown, Shapiro, Schubert (2009) ou encore Deplus, Billieux et Philippot (soumis) ont démontré l’amélioration de l’estime de soi suite à une intervention basée sur la pleine conscience auprès d’enfants et d’adolescents. Cependant, la majorité des recherches s’intéresse aux effets bénéfiques de ces interventions sur les processus psychologiques telle que l’estime de soi et non sur le lien entretenu avec la pleine conscience. Ainsi, dans le cadre de ce mémoire, deux études centrées sur le lien entre la pleine conscience et l’estime de soi ont été réalisées. La première recherche vise à démontrer le lien entre la capacité de pleine conscience et l’estime de soi d’enfants et d’adolescents tout-venants. L’hypothèse principale suppose une relation positive entre ces deux variables. Un haut niveau de pleine conscience serait donc associé à une estime de soi élevée. Afin de compléter cette première étude, une seconde recherche a été réalisée dans le but d’évaluer l’impact d’une intervention basée sur la pleine conscience sur l’estime de soi d’enfants et d’adolescents. L’hypothèse principale suggère une augmentation de l’estime de soi suite à la participation à cette intervention. Pour ce faire, la pleine conscience a été mesurée au moyen du Five Facette Mindfulness Questionnaire (FFMQ) du Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM). Quant à l’estime de soi, elle a été évaluée par l’Echelle de l’Estime de Soi de Rosenberg (EES) et par la sous-échelle de l’Estime de Soi (MDI-C). Les résultats de notre première étude démontrent le lien positif entre la pleine conscience et l’estime de soi chez des enfants et des adolescents tout-venants. Ceux de la seconde permettent de constater uniquement un effet de temps sur l’estime de soi.