Etude corrélationnelle de l’impact des écarts des sois et des ruminations mentales sur les symptômes anxieux et dépressifs : Influence de l’âge et du sexe
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- Les ruminations mentales sont des pensées répétitives dirigées sur le soi, focalisées sur les symptômes de détresse, les causes potentielles de ces symptômes et les implications de ces symptômes (Nolen-Hoeksema & Morrow, 1991). Ces pensées ne conduisent pas à des actions ou des résolutions de problèmes, mais augmentent la détresse et affectent le fonctionnement. Les ruminations accroîtraient le risque de déclenchement de la dépression (Nolen-Hoeksema et al., 2008) et d’autres psychopathologies (Aldao, Nolen-Hoeksema & Schweizer, 2010 ; Ehring & Watkins, 2008 ; Nolen-Hoeksema & Watkins, 2011). Bien que les pensées répétitives soient associées à un risque pour la santé mentale, les réflexions sur soi peuvent avoir des conséquences constructives et peuvent contribuer au bien-être psychologique (Trapnell & Campbell, 1999 ; Watkins, 2008 ; Watkins & Teasdale, 2004). Mon mémoire a pour but d’analyser les résultats statistiques de l’évaluation de 81 personnes de mon entourage, de leurs états dépressifs et anxieux, de leurs ruminations mentales et de leurs écarts des sois. premièrement, plus l’âge augmente, plus les ruminations mentales diminuent. Il semblerait aussi que les femmes rumineraient davantage que les hommes. Ensuite, plus l’âge augmente plus l’anxiété diminue. D'autre part, plus les ruminations augmentent, plus l'anxiété et la dépression augmente. Ensuite, j’ai établi qu’il y avait une corrélation significative qui mérite d’y prêter attention entre certains indices des écarts des sois et l’anxiété et la dépression. Pour finir, il faut aussi noter qu’il y a plusieurs corrélations significatives entre les écarts des sois et les PAA. La régression pas à pas semble ne pas indiquer que les PAA médient la relation entre les écarts des sois et l’anxiété et la dépression. Le sexe semble aussi jouer un rôle modérateur mais pas l'âge. Bien qu’il y ait une corrélation importante entre l’anxiété et la dépression dans mon mémoire, une analyse de régression linéaire qui ferait intervenir les PAA comme médiateur entre l’anxiété et la dépression pourrait clairement montrer ou pas le rôle des PAA comme processus transdiagnostic.