Prévention primaire de l’instabilité d’épaule chez le lanceur overhead : Comparaison de protocoles Revue Systématique

Details

Supervisors

Auquier Hervé ; Nguyen, Anh Phong

Faculty

Faculté des sciences de la motricité
Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation
Master [120] en sciences de la motricité, orientation générale, à finalité spécialisée: kinésithérapie musculo-squelettique

Abstract

Introduction : Pour nous, kinésithérapeutes, la prévention est un facteur primordial, notamment la prévention primaire afin de prévenir les blessures. L’objectif de ce mémoire est d’évaluer si la prévention primaire de l’instabilité de l’épaule est suffisante dans les sports de lancer « overhead ». Méthode : Une recherche documentaire a été effectuée en se basant sur 4 moteurs de recherche. Seules les études contrôlées, publiées en français ou en anglais et correspondant aux critères PICOS choisis, ont été retenues. Résultats : Au total, six études ont répondu positivement aux critères d’éligibilité. Les résultats ont mis en lumière l’importance de certains exercices dans la prévention primaire de l’instabilité de l’épaule pour ces sports. Conclusion : les programmes de prévention primaire de l'épaule du lanceur « overhead » peuvent avoir des effets bénéfiques pour réduire les risques de blessures de l'épaule chez les athlètes pratiquant des sports à forte sollicitation de l'épaule. Les études examinées dans cette revue de littérature montrent que ces programmes peuvent être efficaces pour améliorer la force, la stabilité et la flexibilité de l'épaule, ainsi que pour réduire l'incidence des blessures de l'épaule. Il est important de souligner que ces programmes ne doivent pas être considérés comme des solutions uniques et que des mesures de prévention supplémentaires peuvent être nécessaires pour réduire davantage les risques de blessures chez les lanceurs « overhead ».