Pratique de la course à pied et blessure sportive : le vécu, la convalescence et le retour à la performance post-traumatique chez le sportif amateur

Details

Supervisors

Bouchat, Pierre

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques, à finalité spécialisée

Abstract

Ce mémoire a pour objectif d’étudier l’impact psychologique d’une blessure chez un sportif pratiquant la course à pied à un niveau amateur. Cela passe par le vécu de la blessure pendant la convalescence, ainsi que par l’appréhension dans leur retour à la pratique. Pour répondre à ces différentes questions, nous avons fait passer un questionnaire en ligne à un échantillon, investiguant la survenue d’une blessure chez un sportif et ce qu’elle engendre. Nous avons également fait des interviews pour approfondir nos réponses de manière qualitative. Nos premières hypothèses de recherche abordent la baisse de moral chez les sportifs blessés, ainsi que la différence de vécu qu’il peut y avoir en fonction du niveau d’intensité de pratique de ces derniers. Nous accordons aussi un certain intérêt au niveau de stress au moment de la blessure et le mettons en opposition à l’optimisme de certain comme étant un levier utile pour surmonter cette dernière. Nos cinq dernières hypothèses questionnent, quant à elles, sur la période de convalescence et les stratégies mises en place chez les sportifs en vue d’un retour à la pratique puis, dans un second temps, de la performance. Les résultats obtenus confirment notre hypothèse selon laquelle la blessure entraîne une baisse de moral et une faible estime de soi chez le sportif. Ils confirment également que le stress est plus élevé chez une personne pratiquant à un niveau intensif et que la mise en place d’une stratégie, quelle qu’elle soit, durant la convalescence est commune à chaque individu. Aussi, qu’en cas de récidive, le stress est présent et parfois plus élevé chez ces derniers. Toutefois, il est essentiel de prendre en considération notre échantillon, très réduit, qui ne permet pas de rendre compte d’une grande représentativité de la population visée.