Etude de l’impact de la pratique du plogging sur la relation à la nature, l’intensité de l’effort et le plaisir ressenti lors d’une session de course à pied
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- Contexte : Les modes de vie contemporains sont caractérisés par une prédominance croissante de comportements sédentaires et un risque accru de développer diverses maladies. Parallèlement, la dégradation de l’environnement est devenue l’un des principaux enjeux mondiaux. La pollution plastique, menaçant l'environnement et la santé humaine, nécessite des actions comme le plogging pour y remédier. Objectif : Ceux qui s'engagent dans des comportements pro-écologiques peuvent tisser des liens plus étroits avec la nature. Cette étude vise à examiner si l’activité pro-environnementale plogging peut influencer la connexion à la nature, le plaisir ressenti et l’intensité de l’effort chez les jeunes adultes âgés de 18 à 35 ans. Méthode : La relation à la nature, le plaisir ressenti et l’intensité de l’effort des participants, recrutés sur base volontaire, ont été évalué grâce à un questionnaire NRS et à des échelles sur FMF. Lors de la séance plogging et celle non plogging, les participants ont répondu avant et après la course accompagnée. Résultats : Il y a uniquement un résultat significatif sur l’intensité de l’effort pour le plogging, c’est-à-dire entre le début et la fin de la session plogging. Conclusion : Notre étude ne permet pas d'affirmer qu'une séance unique de plogging a le potentiel de modifier le lien avec la nature, l’intensité de l’effort ni le plaisir perçu. Des résultats minimes sont observés pour l’intensité de l’effort.