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Enquête sur les étirements et leurs représentations chez les entraineurs de jeunes pratiquant des sports de type "stop-and-go".(Football - rugby - tennis - hockey sur gazon)
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- L’étirement avant ou après une activité physique est une pratique commune et courante dans les sports «stop-and-go». Les étirements constituent un rituel que la majorité des gens ont appris à réaliser lorsqu'ils étaient jeunes. Ce sont des techniques qui se transmettent de génération en génération sans que les pratiquants ne comprennent les objectifs et les effets réels de ces techniques. Le but de cette enquête est de confronter les croyances au sujet des étirements préconisés par des coachs de sports "stop-and-go" encadrant des jeunes âgés entre 12 et 18 ans avec la littérature. Un questionnaire à été envoyé et 31 coachs correspondant au profil recherché ont retourné celui-ci. Les résultats de l'enquête montrent que la majorité des coachs ayant répondu au questionnaire sont des hommes (87,1%). Seuls 35,5% des entraineurs ont suivi une formation apportant des informations sur les étirements. Le questionnaire montre une grande divergence de croyances à ce sujet. Le moment propice, les buts et les protocoles de stretching sont des sujets à controverses chez les entraineurs. Cette enquête a permis de mettre en évidence plusieurs fausses croyances autour des étirements qui sont partagées par certains entraineurs. Il semble donc important de promouvoir la diffusion des effets réels des étireme nts à l'attention des coachs sportifs. Ceci, de manière à assurer une meilleure "prise en charge" et d'éviter de perpétuer la transmission de fausses croyances aux générations futures.