L’influence des déterminants de l’activité physique sur le taux d’engagement chez des sujets âgés de 18 à 35 ans participant à un programme Start To Run

Details

Supervisors

de Geus, Bas ; Brevers, Damien

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité didactique

Abstract

Objectif : Cette étude vise à examiner l’influence des déterminants de l’activité physique (comme décrits dans le DPAQ révisé) sur le taux d’engagement dans un programme de course à pied chez les jeunes de 18 à 35 ans. Méthode : Un programme Start To Run de 8 semaines a été réalisé sur une base volontaire. Les déterminants psycho-sociaux de l’activité physique ont été mesurés chez les participants à travers le DPAQ révisé. 58 sujets ont rempli ce questionnaire et ont réalisé au minimum une course à pied. Les participants ont été répartis en deux groupes en fonction de leur taux d’implication durant le programme. Les réponses au DPAQ de chaque sujet ont été mises en perspective avec les données récoltées chez les deux groupes. Résultats : Les résultats montrent que les domaines « contexte environnemental », « influences sociales », « émotion » et « croyances sur les capacités » jouent un rôle significatif sur le taux d’implication dans ce type de programme. De plus, les femmes semblent davantage s’y intéresser mais moins s’y engager en termes d’activité physique. Enfin, la VO2max initiale influence positivement le taux d’engagement des participants. Conclusion : Différentes variables psycho-sociales et biologiques semblent exercer une influence sur l’engagement dans un programme de course à pied. Il est néanmoins nécessaire d’interpréter ces résultats avec précaution au vu des multiples limites de l’étude et du nombre réduit de déterminants de l’activité physique pris en considération.