L'influence des modes de pensée sur la flexibilité psychologique

Details

Supervisors

Philippot Pierre

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques, à finalité spécialisée

Abstract

Ce mémoire a pour objectif d’investiguer les relations effectives entre la flexibilité psychologique et les modes de pensée, et ensuite de les tester à travers le prisme du trouble anxieux généralisé et de l’anxiété sociale. Les résultats suggèrent que seul le mode de pensée abstrait-analytique ainsi que les deux types d’anxiété ont un lien positif significatif avec la flexibilité psychologique. Dès lors, existe-t-il un effet de médiation du mode de pensée abstrait-analytique sur la relation entre flexibilité psychologique et les deux types d’anxiété ? Les analyses montrent que ce n’est pas le cas lorsque la flexibilité est considérée comme un concept unifié. Chacune des trois dimensions qu’elle renferme (évitement, acceptation et exploitation) a alors été examinée en relation avec les autres prédicteurs. Au terme des analyses, seuls deux effets de médiation du mode de pensée abstrait-analytique se sont révélés significatifs : l’un sur la relation entre anxiété généralisée, anxiété sociale et évitement, et l’autre sur la relation entre anxiété généralisée et acceptation. Le mode de pensée dans lequel une personne rumine influence-t-il sa flexibilité psychologique ? Si nous ne pouvons pas conclure à un lien de causalité à ce stade, de tels résultats indiquent néanmoins que ruminer de façon abstraite et/ou avoir un haut niveau d’anxiété élevé est corrélé à une faible flexibilité. Par ailleurs, inclure le mode de pensée abstrait-analytique dans l’équation permet de mieux expliquer la relation qui existe entre les dimensions d’évitement et d’acceptation de la flexibilité psychologique, et l’anxiété. Au niveau clinique et de la prise en charge, ces résultats mènent à plusieurs pistes thérapeutiques. Concernant la flexibilité et son traitement, il semblerait qu’encourager l’acceptation plutôt que la confrontation au comportement d’évitement soit une piste à privilégier. Kashdan et al. (2020) proposent par ailleurs d’explorer les antécédents de la flexibilité psychologique afin de mieux saisir ce qu’elle représente et pour améliorer les prises en charge et les interventions cliniques dans le futur.

Citations

• APA

Malpoix, C. (2023). L’influence des modes de pensée sur la flexibilité psychologique. https://dial-mem.test.bib.ucl.ac.be/handle/2078.2/31909