Activité physique, émotions et personnalité

Details

Supervisors

Vermeulen, Nicolas ; Gibas, David

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques

Abstract

Ce mémoire vise une meilleure compréhension de la gestion du stress, avec la présence ou l’absence de rituel avant une performance sportive de lancer-franc, pour un public-cible de basketteurs, et le lien avec leur personnalité. Dans notre étude, les rituels correspondent aux comportements et gestes systématiques (et/ou pensées) de l’athlète avant un lancer-franc, lui permettant de se créer un environnement propice à la performance. Dans le domaine sportif, la littérature nous montre que l’application d’un rituel permet notamment d’améliorer la gestion émotionnelle et attentionnelle de l’athlète, et d’accroitre le sentiment de contrôle. Par contre, lorsqu’on ne permet pas la pratique du rituel, on tend à observer un impact négatif sur la performance sportive. En outre, la théorie de l’effet « choking » prédit une performance diminuée lorsqu’on est sous pression (stress). Ainsi, trente-trois basketteurs, ont réalisé successivement 12 lancers-francs, répartis sous trois conditions : une condition libre (sans contrainte particulière), une condition sans la pratique rituelle et une condition sous stress. Nous partons du postulat principal que la performance au lancer-franc des joueurs se révèle meilleure dans un environnement libre (1) que la performance influencée par un stress induit (2), laquelle sera toujours meilleure que celle mesurée si le rituel ne peut être réalisé (3). Les résultats confirment un impact négatif sur la performance sportive, lorsqu’on ne permet pas la pratique du rituel, et ce par rapport à la performance en condition de stress. Au regard de la condition de stress, l’impact négatif en l’absence de rituel est également révélé, mais de façon marginalement significative. Cependant, l’étude n’a pas permis de confirmer l’impact négatif du stress sur la performance sportive, et ce par rapport à la performance en condition libre. Des efforts futurs quant à une étude plus représentative et équilibrée permettraient d’obtenir des analyses encore plus valides. De la même façon, une autre idée peut être d’étendre les recherches à d’autres disciplines sportives pour voir si les résultats sont similaires.