Mise en place et validation d’un programme d’exercices réalisable à distance pour les patients ayant une douleur d’épaule liée à une atteinte de la coiffe des rotateurs. Un mémoire production.

Details

Supervisors

Lebleu, Julien

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

OBJECTIF : Ce mémoire a pour but, la création et la validation d’un programme d’exercices réalisable à distance pour les patients ayant une douleur d’épaule liée à une atteinte de la coiffe des rotateurs. Ce programme d'exercices a été élaboré en se basant sur une revue de la littérature et sur les avis d'experts spécialisés dans les problèmes d'épaule. Les douleurs d'épaule sont parmi les troisièmes pathologies musculosquelettiques les plus courantes. La télé-rééducation présente de multiples avantages et constitue une solution efficace pour surmonter de nombreux obstacles liés à un traitement de kinésithérapie traditionnel. MÉTHODE : Une revue de la littérature a tout d’abord été faite ainsi qu’une sélection et classification des exercices. Une première version du programme d’exercices a par la suite été créée. Pour finir, afin de valider le programme, des interviews avec des experts spécialisés dans l’épaule ont été réalisées. REVUE DE LA LITTÉRATURE : Le traitement conservateur à base d’exercices est conseillé en premier lieu pour les patients atteints au niveau de la coiffe des rotateurs. Une grande variété d’exercices est conseillée pour ce programme, mettant l'accent sur le renforcement musculaire tout en incluant des exercices pour améliorer la mobilité, la posture, la proprioception ainsi que des étirements. La télé-rééducation est bien soutenue dans la littérature en raison de ses nombreux bienfaits et avantages considérables. RÉSULTATS : Un programme d’exercices réalisable à distance pour les patients ayant un problème d’épaule liée à une atteinte de la coiffe des rotateurs a été créé. Le programme d’exercice comprend un total de 53 exercices différents dont des exercices de renforcement, de posture, de mobilité, de proprioception ainsi que des étirements. Le programme a également été validé par différents experts spécialisés dans l’épaule.