Efficacité du dispositif "Focus" : un nouvel outil anti-stress

Details

Supervisors

Dormal, Valérie

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques, à finalité spécialisée

Abstract

Le stress et l’anxiété chez les enfants est un sujet de plus en plus préoccupant avec les années. Pour cette raison, une équipe de chercheurs de l’UCLouvain a décidé de créer un nouveau dispositif appelé « Focus ». Cet outil œuvre à l’aide de deux techniques ayant fait l’objet de nombreuses études, à savoir : le biofeedback basé sur la VFC et la cohérence cardiaque. Par celles-ci, l’outil a pour but de diminuer le niveau d’anxiété, d’accroitre les capacités de concentration mais également d’améliorer les troubles du sommeil. L’objectif de ce mémoire est, via une double étude de cas, de tester l’efficacité de ce nouvel outil dans une population d’enfants Hauts Potentiels Intellectuels (HPI). Pour ce faire, une intervention de 4 semaines a été administrée à deux jeunes garçons, de 8 ans et de 10 ans. Des tests et questionnaires ont été réalisés afin d’analyser de potentielles évolutions au niveau de l’anxiété, de la concentration et du sommeil. Ceux-ci ont été réalisés en 4 temps : avant l’intervention, au milieu de l’intervention, après l’intervention ainsi qu’un mois après la fin de l’intervention. Des informations qualitatives ont également été récoltées afin d’apporter de meilleures pistes explicatives en analysant plus en profondeur les problématiques de chaque enfant. Etant donné le faible taux de participants, seule une analyse descriptive a pu être réalisée. Celle-ci a montré une diminution de l’anxiété ainsi qu’une amélioration des capacités de concentration, entre le début et la fin de l’intervention chez les deux enfants. Concernant les troubles du sommeil, une amélioration a été constatée chez un des deux enfants. Cette étude se montre innovante étant donné que c’est la première à s’intéresser aux enfants HPI pour le biofeedback basé sur la VFC et la cohérence cardiaque. Malgré le fait qu’aucun résultat n’a pu être généralisé à la population, cette étude fournit des informations très intéressantes pour la recherche future au sein de cette population.