L'impact de l'anxiété et de la rumination sur la performance dans le milieu sportif et artistique

Details

Supervisors

Philippot, Pierre

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques

Abstract

L’influence des états émotionnels sur la performance de l’individu constitue un thème central dans la psychologie sportive, le stress et l’anxiété étant les concepts le plus souvent abordés dans cette perspective. Lorsque le stress est bénéfique pour certains, il peut être débilitant pour d’autres. L’objectif de cette étude n’est pas de contribuer davantage à l’évolution générale des paradigmes psychologiques déjà présents, mais plutôt à un renouvellement spécifique de cette problématique avec un concept supplémentaire, la rumination. Les ruminations entretiennent un lien étroit avec l’anxiété, et leurs conséquences sont très nuisibles pour l’individu. Les sportifs et les artistes étant souvent confrontés au stress et l’anxiété, la compréhension du processus de rumination semble intéressante. C’est donc sur le concept d’anxiété et de rumination que sera principalement focalisée cette étude. L’anxiété sera évaluée à travers un trait stable de la personnalité, l’anxiété-trait, et à travers un état émotionnel, l’anxiété cognitive et somatique. Les ruminations quant à elles seront évaluées à travers leur mode de pensées : abstrait-analytique et concret-expérientiel. D’autres variables comme l’estime de soi et la confiance en soi seront notamment abordées. Ce mémoire est subdivisé en une partie théorique constituée d’une revue de la littérature, ainsi que d’une partie empirique. Celle-ci énonce les hypothèses, propose la méthodologie employée, les analyses et résultats obtenus, les limites de l’étude, et une conclusion générale. L’expérimentation de cette étude s’est effectuée via une batterie de questionnaires proposés à un échantillon de danseurs et de pongistes avant le déroulement d’une importante performance. Les résultats obtenus mettent principalement en évidence le rôle des ruminations abstraites dans l’anxiété. Des méthodes d’interventions adaptées et ciblant les ruminations, pourraient aider les individus à vaincre le cercle vicieux des pensées non-constructives.

Citations

• APA

Kosturkiewicz, V. (2015). L’impact de l’anxiété et de la rumination sur la performance dans le milieu sportif et artistique. https://dial-mem.test.bib.ucl.ac.be/handle/2078.2/20066