Les bases de la préparation physique en kitesurf crossing.

Details

Supervisors

Deldicque, Louise

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité didactique

Abstract

Introduction : Sport nautique en plein essor, le kitesurf crossing s’avère très exigeant sur le plan physique. Etant donné son caractère récent, aucune information concernant sa préparation physique ne figure dans la littérature actuelle. Objectifs : Au vu de la croissance exponentielle du kitesurf crossing à travers le monde, il est intéressant de définir les bases de la préparation physique dans cette discipline, ceci dans le but d’améliorer les performances des pratiquants. Méthode : Les recherches ont été effectuées parmi les bases de données « Google Scholar » ainsi que « Pubmed », les études scientifiques pertinentes ayant été sélectionnées à l’aide d’une équation de recherche définie au préalable. Résultats : Des données concernant la physiologie, la biomécanique ou encore l’analyse de la performance, relatives au kitesurf crossing, ont été obtenues et analysées avec précision. Discussion : L’interprétation de ces données ainsi que l’exploration d’autres pistes ont d’abord permis de mettre en évidence avec précision les exigences physiques relatives au kitesurf crossing et, ensuite, de définir et de décrire les bases de la préparation physique en kitesurf crossing. Conclusion : En plus des séances de navigation, des séances externes de préparation physique destinées aux kitesurfers de crossing sont recommandées. Un développement de la condition physique ainsi qu’un renforcement musculaire spécifique ont été explicités, ceux-ci constituant une base solide pour les pratiquants ou les entraîneurs en kitesurf crossing.