Les techniques respiratoires en kinésithérapie et la gestion de l'anxiété

Details

Supervisors

Reychler, Gregory

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [60] en kinésithérapie et réadaptation

Abstract

Introduction Les traitements non médicamenteux des phénomènes anxieux s’organisent souvent autour de prises en charge alternatives. Évaluer leur efficacité revient à mesurer l’évolution des sentiments d’anxiété, de dépression ou de stress perçu. Ces mesures sont soit objectives (paramètres physiologiques) soit subjectives (réponse à des questionnaire). Différentes techniques de respirations, de yoga, de diction guidée, de Tai-Chi et de Baduanjin et d’exercices de pleine conscience seront ici abordés Méthode La PRISMA check list a été utilisée afin d’élaborer cette revue. Les bases de données PubMed, Psycinfo et Embase ont donné 674 résultats d’études. 8 essais randomisés contrôlés et 1 essai clinique ont été sélectionnées Résultats Les meilleurs résultats sont obtenus avec des interventions de longues durées et encadrées par un professeur/instructeur à l’hôpital. Certaines techniques sont plus efficaces que d’autres : le yoga pour la gestion de la dépression, les techniques de respiration profonde/diaphragmatique et le Tai-Chi pour l’anxiété, le stress et la fréquence cardiaque. Discussion Les résultats statiquement significatifs ne sont pas toujours corrélés cliniquement, souvent par absence de MCID des différents tests utilisés. De plus, les nombreux types d’interventions et paramètres mesurés dans les 9 études rendent les conclusions difficiles. Conclusion Nous pouvons néanmoins établir des améliorations statistiques et cliniques significatives dans la gestion de l’anxiété pour certains types d’interventions, leur durée et leur encadrement. Cependant, d’autres études sont nécessaires afin de confirmer ou d’infirmer nos résultats