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La relation entre les modes de pensée abstrait/concret et l’anxiété dans une situation d’anticipation d’un événement stressant. Le rôle modérateur de la pleine conscience dispositionnelle

(2023)

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Les pensées répétitives sont fréquemment, au même titre que la pleine conscience dispositionnelle, étudiées en lien avec l’anxiété. Ces pensées, centrées principalement sur les préoccupations et les expériences personnelles représentent un processus transdiagnostique et font l’objet de nombreuses recherches récentes (Ehring & Watkins, 2008) Les pensées répétitives sont divisées en deux concepts distincts, mais qui se chevauchent au final sur certains points (Watkins et al., 2005) : les ruminations et les inquiétudes. Watkins (2008) a divisé ces mode de manière distincte en modes de pensée abstrait et concret. Ceux-ci peuvent avoir des impacts différents sur une personne en fonction du mode de pensée auquel elle aura recours. La pleine conscience a définie par Kabat-zinn (1982), et sa définition a été citée par la suite à de nombreuses reprises dans la littérature. Celle-ci l’est d’ailleurs toujours aujourd’hui. La pleine conscience désigne ainsi une qualité de présence attentive à un moment donné. Elle est dans la littérature divisée en deux concept distincts : la pleine conscience de trait et la pleine conscience d’état. nous avons cherché à investiguer dans cette étude la relation entre les modes de pensée abstrait/concret et l’anxiété, et si cette relation était modérée par la pleine conscience dispositionnelle. Nous avons pour cela récolté un échantillon de 488 participants qui ont été invités à compléter un questionnaire en ligne. Nous avons sur base de cet échantillon pu réaliser différentes analyses statistiques et tester nos hypothèses. Les résultats montrent une association positive et significative entre le mode de pensée abstrait et l’anxiété, et une association négative et significative entre le mode de pensée concret et l’anxiété. Ensuite, ces résultats montrent aussi la présence d’un rôle modérateur de la pleine conscience sur la relation entre le mode de pensée abstrait et l’anxiété.