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Basketball et dialogue interne : le dialogue interne automatique entretient-il une relation avec la réalisation d’une tâche de basketball, proche d’une situation de compétition ?

(2020)

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Objectifs : le but de cette étude est de clarifier la nature des relations liant le dialogue interne automatique à la performance lors d’une situation de compétition de basketball. Nous avons également tenté de mettre en évidence des relations que le dialogue interne serait susceptible d’entretenir avec d’autres facettes de la personnalité et la performance en basketball. Méthodes : nous avons émis une hypothèse générale selon laquelle les joueurs utilisant davantage un dialogue interne auto-rapporté positif auront tendance à réaliser une meilleure performance lors de la tâche, par rapport aux joueurs qui développent un dialogue interne auto-rapporté négatif. Pour la tester, nous avons fait compléter plusieurs questionnaires à nos sujets (N = 20) ainsi qu’une tâche de basketball. Néanmoins, notre étude étant exploratoire, nous ne sommes pas uniquement limités à cette hypothèse. Résultats : contrairement à notre postulat de base, il est ressorti que les joueurs utilisant plus fréquemment des pensées issues du dialogue interne négatif ont été plus performants lors de notre tâche. Conclusion : il semble évident que l’utilisation du dialogue interne permet d’augmenter la performance et d’augmenter le focus attentionnel lors de celle-ci. L’objectif d’un entrainement au dialogue interne est de conscientiser les sportifs de leurs verbalisations involontaires et de faire en sorte qu’elles deviennent volontaires pour les rendre fonctionnelles pour la performance.