La procrastination des comportements de santé

Details

Supervisors

Van den Broucke, Stephan ; De Mol, Jan

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques

Abstract

En dépit des innombrables construits théoriques élaborés afin de pouvoir prédire les comportements de santé à partir des intentions comportementales, une très grande variance des comportements de santé demeure inexpliquée. Une revue de littérature menée par Kroese et de Ridder (2016) met en avant l’hypothèse selon laquelle la procrastination, tendance à reporter systématiquement à plus tard, pourrait expliquer l’écart existant entre les intentions et les comportements de santé. A partir de cette revue de littérature, une étude qualitative à approche inductive-théorique a été menée auprès de six jeunes adultes afin d’investiguer en profondeur la façon dont la procrastination influence cet écart. Par le biais du codage et de l’analyse thématique des témoignages récoltés, il a été possible de comprendre ce phénomène et de générer de nouvelles hypothèses. En effet, selon une approche holistique adoptée par les participants dans la façon de percevoir leurs comportements procrastinateurs, les causes de ceux-ci pourraient être contrées en travaillant sur l’affirmation de soi, en développant son intelligence émotionnelle, en renforçant son sentiment d’auto-efficacité, en se fixant des objectifs spécifiques et à court terme.