Influence des déterminants psycho-sociaux de la pratique de l’activité physique et des caractéristiques personnelles sur l’adhérence à un programme de course à pied chez des jeunes de 18 à 35 ans

Details

Supervisors

de Geus, Bas ; Brevers, Damien

Faculty

Faculté des sciences de la motricité

Degree label

Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique, à finalité didactique

Abstract

Objectif : L’objectif de cette étude était de déterminer l’influence des déterminants psycho-sociaux de la pratique de l’AP (comme décrits dans le DPAQ révisé) et des caractéristiques personnelles sur l’adhérence d’un programme de course à pied chez les jeunes de 18 à 35 ans. Méthode : Le recrutement a été effectué sur base volontaire. Les participants ont ensuite rempli le DPAQ révisé et ont effectué le test « 1 mile track jog ». Les expérimentateurs ont également pris des mesures (poids, taille...). Quarante-et-une personnes (treize hommes et vingt-huit femmes) ont commencé le programme “start to run” de huit semaines. Les sujets ont été suivis par des coachs, le nombre d’abandons (n=20) et le taux d’adhérence au programme (49%) ont été mesurés. Ces données ont été mises en relation avec les réponses au DPAQ révisé données par chaque sujet. Résultats : Les résultats montrent que les participants ayant terminé le programme d'entraînement ont des compétences sportives et des connaissances sur les bienfaits de l’AP supérieures à ceux qui ont abandonné le programme. Conclusion : La petite taille et la non-représentativité de notre échantillon mènent à considérer les résultats avec précaution. De plus, il existe une multitude de facteurs susceptibles d’influencer l’adhérence au programme dans notre population et cette étude ne se résume qu’aux facteurs psycho-sociaux qui sont décrits dans le DPAQ révisé et à certaines caractéristiques personnelles des participants.