Les méthodes de modification de la technique de course visant à minimiser les facteurs de risques biomécaniques de blessures. Une scoping review
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- Objectif : Beaucoup de méthodes visant à modifier la technique de course existent et de nombreuses études traitent ces méthodes de manière individuelle. L’objectif de cette scoping review est d’identifier et rassembler les différentes méthodes de modification de la technique de course visant à minimiser les facteurs de risques biomécaniques de blessures. Méthodes : La stratégie de recherche a été guidée par la PRISMA-ScR Checklist pour la réalisation de cette scoping review. Une recherche bibliographique a été effectuée à partir des bases de données Pubmed, Embase, Cochrane Library et Scopus. Des articles en anglais et de tous types de design ont été inclus si ils présentaient une intervention dans le but de modifier la technique de course à moyen/long terme, ils incluaient une intervention visant à réduire les facteurs de risques biomécaniques, et ils présentaient les méthodes et/ou outils permettant la modification de la technique de course. Résultats : La sélection des études a permis d’inclure 26 études parmi les 1425 identifiées au départ de la recherche bibliographique. Les études retenues ciblent une ou plusieurs variables biomécaniques et ont pour objectif de les modifier. Celles-ci peuvent être variables spatiotemporelles, cinématiques et cinétiques. Différentes méthodes sont utilisées, comprenant divers équipements (tapis instrumenté, montre, métronome, plateforme de force, accéléromètre) et consignes (augmentation de la fréquence de pas, de l’attaque avant-pied, faire moins de bruit) associés à de nombreux feedbacks (sonores, verbaux, visuels). Conclusion : Cette scoping review a permis de synthétiser les différentes méthodes de modification de la technique de course visant à minimiser les facteurs de risques biomécaniques de blessures. Il est possible de modifier la technique de course en quelques semaines de réentrainement. Cependant, tous les liens entre les différentes variables biomécaniques et les risques de blessures ne sont pas encore démontrés.