La relation entre les contenus de buts, la poursuite du buts et le bien-être

Details

Supervisors

Galand, Benoît ; Boudrenghien, Gentiane

Faculty

Faculté de psychologie, logopédie, sexologie et des sciences de la famille

Degree label

Master [120] en sciences psychologiques

Abstract

La qualité de vie d’un individu dépend non seulement de la réalisation d’objectifs personnels, mais surtout de la congruence entre ses buts et ses besoins psychologiques fondamentaux, de la cohérence entre ses buts et ses standards personnels (Laguardia et Ryan, 2000, Oishi, Diener, Suh et Lucas, 1999 ; Sheldon, 2001) et la façon dont il s’engage dans la poursuite de ses buts (Omodei et Wearinng, 1990). Dans ce mémoire, nous allons, entre autres, nous pencher sur le dernier point ; « la façon dont un individu s’engage dans la poursuite de ses buts ». Poursuivre un but de façon efficace exige une régulation de l’action afin de réduire l’écart entre l’objectif et l’état actuel. Brandstädter et Rothermund (2002) identifient deux stratégies pour y parvenir : l’assimilation et l’accommodation. L’assimilation consiste en un effort intentionnel pour modifier la situation selon son but personnel, ce qui implique une poursuite tenace du but. L’accommodation enclanche un mécanisme d’ajustement des buts aux contraintes, donc une modification du but, et des changements dans l’action. Cette stratégie nécessite donc une certaine flexibilité. Ces deux stratégies sont reliées négativement à la dépression et positivement à la satisfaction de vie (Brandtstädter et Rothermund, 2002). Parallèlement à cela, diverses études nous informent que les individus qui sont orientés vers des buts intrinsèques, comme par exemple, le développement des relations proches authentiques ou sur le développement de soi et l’intérêt pour autrui sont positivement liés au bien-être alors que ceux orientés vers les buts extrinsèques, c’est-à-dire vers des buts d’acquisition de pouvoir ou sur la préservation de soi y sont négativement reliés (Emmons, 1996 ; Lapierre, Bouffard & Bastin, 1997). Au vu de ces deux postulats avançant d’une part que les buts intrinsèques sont à promouvoir et d’autre part que les stratégies d’accommodation et d’assimilation sont favorables au bien-être, il serait interéssant de les croiser afin de savoir quels sont les effets (combinés) du contenu des buts et des stratégies de poursuite de buts ?