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Les bienfaits de la pratique des thérapies du mouvement méditatif sur la qualité de vie et la symptomatologie des patients atteints de fibromyalgie.

(2023)

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Introduction : La fibromyalgie est reconnue par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) depuis 1992. Pourtant, c’est un sujet actuel, suscitant de nombreuses contestations. Il a été confirmé que l’exercice traditionnel est efficace pour améliorer les symptômes de ce syndrome. Cependant, il est possible d’avoir une exacerbation des symptômes après l’effort. C’est pourquoi les thérapies du mouvement méditatif peuvent être intéressantes pour les patients qui ont du mal à suivre des programmes d'exercices plus classique. Objectif : L’objectif principal de cette revue narrative est d’avoir une vision d’ensemble sur les avantages potentiels de la pratique des thérapies du mouvement méditatif (yoga, tai-chi ou qi gong) sur la qualité de vie et la symptomatologie des patients atteints de fibromyalgie. Méthode : Cette revue narrative de la littérature a été analysée grâce aux critères SANRA. Les bases de données suivantes ont été explorées : Pubmed, Embase et Science Direct. Afin de concentrer nos recherches sur des articles récents, les études antérieures à 2010 ont été exclues. De plus, pour assurer la qualité de nos résultats, l’étude se base sur les essais contrôlés randomisés (RCT) et les autres articles traités ont été utilisés en complément. Résultats : Seul 9 RCT ayant une haute qualité méthodologique ont été inclus dans cette revue. Les thérapies ont montré des résultats significatifs sur la douleur, la fatigue, l’anxiété, la dépression ainsi que sur la qualité de vie. Néanmoins, les études détiennent quelques limites à prendre en compte. Conclusion : Les thérapies du mouvement méditatif peuvent être une option intéressante pour aider les patients souffrant de fibromyalgie à améliorer leur qualité de vie et à gérer leurs symptômes de manière plus efficace.