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La régulation des émotions : facteur de risque ou de protection vis-à-vis du burn-out parental ?

(2020)

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La thématique du burn-out parental est actuellement en plein essor. Différentes enquêtes ont déjà pu nous renseigner sur ce nouveau syndrome. Cependant, peu d’études ont investigué l’incidence des stratégies de régulation émotionnelle sur le burn-out parental. Pour ce faire, nous nous sommes inspirées des travaux réalisés sur le travail émotionnel mis en place dans les entreprises afin de tisser un parallèle avec la parentalité. En effet, tout comme le travailleur qui doit montrer des émotions positives et contrôler des émotions négatives face aux clients afin de respecter les règles d’expression émotionnelle émises par l’organisation, le parent doit en faire de même face à son enfant. C’est de cette façon que se mettent en place les stratégies de régulation émotionnelle dans l’intérêt supérieur de l’enfant. Néanmoins, l’usage du travail émotionnel n’est pas exempt de coût. Nous postulons ainsi que ce dernier peut constituer un facteur de risque vis-à-vis du burn-out parental. Les résultats obtenus à l’aide de notre enquête menée auprès de 347 parents peuvent nous éclairer sur plusieurs éléments. Tout d’abord, aucun lien significatif n’a pu être démontré entre la perception et la compliance aux règles d’expression émotionnelle avec le burn-out parental. Cependant, l’effort que demande cette compliance peut quant à lui mettre à risque le parent d’un burn-out parental. Ensuite, l’usage du travail émotionnel (profondeur et surface) mène à un risque de burn-out parental. De plus, les compétences émotionnelles représentent un réel facteur de protection vis-à-vis du burn-out parental, puisqu’un lien significatif négatif a pu être trouvé. Enfin, nous avons pu observer que le travail émotionnel en surface médie partiellement la relation entre les compétences émotionnelles et le burn-out parental. Pour terminer, nous discuterons des différents résultats obtenus tout en abordant les apports, limites et implications cliniques que comportent notre étude exploratoire.