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Évaluation de l’efficacité de la pratique du biofeedback centré sur la variabilité cardiaque avec des adolescents présentant une symptomatologie anxieuse à travers l’emploi d’un nouveau dispositif technologique

(2022)

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Contexte – Les enfants, et en particulier les adolescents, sont nombreux à souffrir d’anxiété et à présenter des troubles anxieux. En effet, il s’agit, selon Denis et Bagdhadadli (2017), du diagnostic psychiatrique le plus fréquent dans cette population. Les nombreuses études réalisées sur une population adulte révèlent que les effets de la pratique du biofeedback basé sur la variabilité de la fréquence cardiaque sont significatifs dans le traitement de l’anxiété. Très peu d’études sur le sujet ont été réalisées auprès d’enfants et/ou d’adolescents mais les résultats sont encourageants. L’objectif de ce mémoire est d’évaluer l’efficacité de la pratique du biofeedback centré sur la variabilité de la fréquence cardiaque avec des adolescents présentant une symptomatologie anxieuse, grâce à l’emploi d’un nouveau dispositif technologique couplant biofeedback et respiration guidée. Méthode – Afin d’évaluer l’efficacité de cette pratique, six adolescents présentant une symptomatologie anxieuse ont utilisé le dispositif pendant un mois, et ont été testés à quatre reprises: au début de l’étude, après 2 semaines, à la fin de l’intervention, et enfin un mois plus tard. Des statistiques de groupe, à savoir des Anova sur mesures répétées et des Tests t appariés, ainsi qu’une analyse de cas ont été réalisées. Sur base de la littérature, l’hypothèse principale est que le niveau d’anxiété générale de ces adolescents diminue. D’autres hypothèses en lien avec celle-ci sont posées dans ce mémoire. Résultats – Il ressort de cette étude que l’utilisation du dispositif Focus, et dès lors la pratique du biofeedback centré sur la variabilité de la fréquence cardiaque, puisse être intéressante pour les adolescents avec une symptomatologie anxieuse. En effet, cette étude a pu mettre en évidence différents effets dont une diminution significative du niveau d’anxiété générale. La principale limite de ce mémoire est la petite taille de l’échantillon, et dès lors la faible puissance statistique. Il faut donc lire les résultats de l’étude avec prudence, et il serait intéressant de pouvoir tester ce dispositif sur un plus large échantillon afin de confirmer les résultats obtenus, et peut-être d’en faire émerger d’autres. Mots-clés – Biofeedback – Respiration guidée – Dispositif – Adolescents – Anxiété